杜鹃新文美食网

您现在的位置: 首页 > 种植 > 正文内容

初学者椒盐日本豆腐的做法

来源:杜鹃新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

日本豆腐(4个)、椒盐(适量)、食用油(长春中医治疗癫痫病医院,怎么样适量)

做法步骤:

1、日本豆腐先从中间切开,倒在手掌上,轻轻用刀切片到盘中。

2、油锅烧12岁男孩轻度癫痫怎么治疗? 热,下日本豆腐,煎至金黄色。煎的过程中要用锅铲轻推,防止粘锅。可撒些椒盐推匀。装盘后,再撒些椒盐。

日本豆腐的热量(卡路里)114治疗癫痫药物千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;可与鱼、基围虾、多宝鱼搭配;与小葱、竹笋、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

椒盐治疗癫痫新方法g>的热量(卡路里)153千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

© xinwen.ysdey.com  杜鹃新文美食网    版权所有  京ICP备12007688号